篮球初级教学 扫二维码继续学习

(0人)

免费

课程介绍
宫教练,毕业于江苏师范大学体育教育专业,有6年的幼儿,少儿青少年篮球教学经验,上学期间,曾带领学校打出了江苏省徐州市第三名的好成绩,带过的学生曾多次获得过市级省级比赛的冠亚季军,有着丰富的篮球教学经验。
课程目标
  • 开心放松
  • 提高技术
  • 爆发力提升
  • 提高跳跃
  • 提高意识
  • 发扬精神
  • 强身健体
  • 保持身材
  • 增强肌肉
  • 减肥瘦身
适合人群
  • 10-60岁