姜晓辉鞭杆2鞭杆技法

姜晓辉鞭杆2鞭杆技法 扫二维码继续学习

(3人)

150.00元

课程介绍
《姜晓辉鞭杆技法》课程上线。 姜晓辉鞭杆与其他流派鞭杆有所不同,抛弃了华而不实的动作,让鞭杆回归于他的本质,实战。其课程中的三星桩,就是独一无二的训练内容,将鞭杆散式通过三星桩的训练,将鞭杆、步法,身法合三为一,做到一步一棍,灵活变化转换。来突显鞭杆的刁钻,毒辣。 本课程为姜晓辉鞭杆教学第二章。 内容: 1.鞭杆15式。 2.三星桩。 加上入门篇的“起式”,共16式。 内容通俗易懂,一学就会。
课程目标
  • 提高技术
  • 爆发力提升
  • 提高意识
  • 传承功夫
  • 强身健体
适合人群
  • 10-60岁