撑锤的传统与现代的训练方法和实战打法

撑锤的传统与现代的训练方法和实战打法 扫二维码继续学习

传统与现代的结合
(0人)

188.00元

课程介绍

本节课程的八极实战应用格斗术,是利用传统的练习方法,配合现代搏击的打法,能让练习者即能强身健体,还能防身自卫。

课程目标
  • 传承中国传统武术文化
  • 强身健体
  • 防身自卫
适合人群
  • 16周岁以上