拳击组合拳强化手靶训练 扫二维码继续学习

(8人)

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课程介绍
本期所有课程围绕着针对提升大家在实战中组合拳的进攻能力以及给大家讲解几种常用的组合拳类型应如何正确的去发力和一些动作要领 欢迎大家加李教练微信:li1449871146加入到我们的功夫者拳击交流群中 互相交流共同进步 教练也会在群中布置一些训练计划 分享自己训练的一些视频 并对大家的问题进行解答 感谢大家的支持
课程目标
  • 爆发力提升
  • 提高技术
  • 提高意识
  • 强身健体
  • 传承功夫
适合人群
  • 20-50岁