泰拳基础拳法技术

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30.00元

课程介绍
1.刺拳基础技术 2.左右直拳基础技术 3.左摆拳基础技术 4.俄式摆拳技术技术 5.勾拳基础技术
课程目标
  • 提高技术
  • 爆发力提升
  • 提高意识
  • 发扬精神
  • 强身健体
  • 保持身材
  • 增强肌肉
  • 减肥瘦身
适合人群
  • 10-60岁