劈挂疯魔十二棍 扫二维码继续学习

(1人)

800.00元

课程介绍
      购买课程后,凭支付截图添,可获得老师一对一免费指导。      凡是报名疯魔十二棍的学员(仅限前十名学员),李教官会赠送一根1米2的白蜡杆,帮助大家练习。       疯魔十二棍是通背劈挂门的一套特殊的棍法。练好这套棍法,方便以后大家进修疯魔长棍、苗刀的训练。这套棍法吸收了劈挂门中的大开大合,大劈大挂,含胸拔背,拧腰切胯。使之步走腰随,棍紧跟。要求腰、胯、腿、膝、肩、肘、臂、腕和棍的运用贯通一气,协调自然。         十二个棍法动作简单,上手很快。很适合当下生活节奏快,但对武术感兴趣的朋友们。  
课程目标
适合人群
无忧案例