武禹襄与《太极拳经》 扫二维码继续学习

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课程介绍
武河清,字禹襄(1812-1880),号廉泉,清代直隶广平府人,后世尊为武式太极拳创始人,杨式太极拳杨露禅祖师的同乡。 从外在表现形式来看,杨露禅祖师传下来的是大架太极拳,而武禹襄练的是陈清萍的小架太极拳。 杨家从杨露禅祖师开始,历代都有后人以教拳为生,因此,杨式太极拳流传颇广;而武禹襄出生官绅,家境富裕,不以教拳为业,而是自己一小圈子人自娱自乐,因此流传不广。 但也正是因为武禹襄不以教拳为业,而以自娱为主,所以所写的心得体会,往往更真实——没有以营销为目的的胡吹海侃;也没有自己为是的捆风吹牛;更没有贬低他人、贬低其他流派,抬高自己的市场不正当竞争行为。 武禹襄传世论文有《十三势行功要解》、《太极拳解》、《太极拳论要解》、《四字秘诀》、《身法八要》、《十三势说略》、《太极拳经》等,都是太极拳界的瑰宝。 太极拳流派虽多,但是最终的本质原理则相同,犹如汉传佛教的“一花开五叶”,虽然后来不同“流”,但是同“源”。而《太极拳经》就是讲解太极拳根本原理的一本著作。 有很多未能遭遇“明师”的太极拳初学者,甚至是多年的广场太极拳习练者,练拳的体感时有时无、若有若无,偶尔有感觉,但是又抓不住,固定不下来,究其根本原因,就是练拳不明拳理,这时候我们就可以看看《太极拳经》,言简意赅。 但是也正是因为《太极拳经》过度言简意赅,导致不太容易理解,下面就由我来给大家分享一下我的理解,还希望大家多多支持。
课程目标
  • 开心放松
  • 提高技术
  • 传承功夫
  • 强身健体
  • 爆发力提升
适合人群
  • 10-60岁
无忧案例