【新课特价】岳飞三星拳 · 明劲/现价268原价1280

【新课特价】岳飞三星拳 · 明劲/现价268原价1280 扫二维码继续学习

三日得明劲,出手即飞人。
(4人)

268.00元

课程介绍

购课者,加微信18883331511,凭截图,免费指导!

本课揭秘岳飞拳入室弟子明劲练功程序。

岳飞三星拳又名三星桩,为岳家军上阵第一拳,静则为桩,动则为拳,不动如山,动如雷震。拳术中以桩功为主,每一桩包含左/右/前三方进攻与防守的打法,故为三星拳。此拳可快速提升岳家军身体素质,又可快速提升其作战能力。

明劲效果:三日得明劲,出手即飞人

明劲系统训练程序:

1.定形架:慢练以动作标准为目的。

2.断劲架:一招一式发力完整,劲断意不断。

3.定步架:桩沉步稳,桩马稳如大炮之炮架稳。

4.跟步架:一次发力被对方身体抵住后,跟步二次发力穿透身体。

5.活步架:手到足到,身体整体位移冲撞,如汽车撞人。

本门岳飞拳源流
· 祖师岳飞
· 传子岳霖:岳飞被害,岳震、岳霆二子潜过长江,改姓鄂,隐居黄梅大河镇,后迁聂家湾。二子被追杀时逃到赵家畈,被赵家小姐所救,岳霆入赘赵家改姓鄂(同音岳)。川剧《柜中缘》据此改编而来。
· 明末清初,湖广填四川,赵家从湖北黄梅迁至重庆。赵家友字辈老祖以父之“孝”起头,编族谱:孝友富国廷,世代永长春,光明碧正大...
· 赵明皋,字银山(岳飞拳第11代,民国川军邓锡侯部教官)
· 赵天全,碧字辈(岳飞拳第12代)
· 蒋培江(岳飞拳第13代)

课程目标
  • 三日得明劲,出手即飞人!
适合人群
  • 武学爱好者
无忧案例