《陈氏太极拳核心—缠丝形解》

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(3人)

9100.00元

课程介绍
陈式太极拳“缠丝劲”又叫“缠丝功”。是陈式太极拳运动内缠外绕相结合的总称。也是陈式太极拳的灵魂所在。 “缠丝劲”在河南方言中又称为“麻花劲”,取其缠绕象形之意,说明多股阴阳劲像麻花形状拧绕在一起。      缠丝劲,是陈氏太极拳从套路突破到实战的必修课。否则就是花架子!无“缠丝”不成“拳”;刚猛徒劳也枉然。
课程目标
  • 爆发力提升
  • 传承功夫
  • 提高技术
  • 提高意识
  • 发扬精神
适合人群
  • 10-60岁
无忧案例