禅定六妙法门教学 扫二维码继续学习

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200.00元

课程介绍
六妙法门是佛家修习禅定的方法。禅是静虑思维修,定则智慧生。修习的目地就是要开启自身内在的智慧与潜能。它分为数、随、止、观、还、净六种方法。由浅入深逐级地进行,通过这六种方法的修习,让我们消除无明妄想执着,破除我执,达到空的状态。因为万般神通皆小术,唯有空空运大道。通过一念代万念的方法,帮助我们快速的进入禅定,进而获得究竟圆满的智慧和潜能。 简言之, “六妙法门”并不神秘:“数息”就是调和呼吸;“随息”就是安定身心;“止息”要求万念归一;“观息”则意味着在高度寂静的同时安住于“高度觉醒”的状态之中,“还息”就是通过练功,有目地的清除一切主观意识,使之还归于纯粹的自然的原始状态;最后“净息”是指在认识了自然本来面目和把握到固有的生命规律之后,由必然王国进入自由王国,使主观和客观完全统一起来,也就是由“调息”而达到“息调”、由“息调”而抵于“心净”的神妙境界。总之,“数、随、止、观、还、净”这六步由浅到深,切实可行的功法,是调整呼吸的有效方法,调心入静的微妙法门。不论是谁,只要有信心,能坚持,不出百日,便可取得明显的效果。 修习六妙法门即可打通经脉,却病健身,养生保健,又可开启智慧,激发潜能,修心养性。
课程目标
适合人群
无忧案例