意拳(大成拳)技击桩 实战间架攻防原理

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课程介绍
“学拳不用慌,间架配适当”,把式把式全凭架势,没有架势不成把式。 【大成拳】间架的含义是什么?干什么吆呼什么,学什么就要像什么。各种技击术由于内容不同其外部的表现形式也会不同。 拳击、跆拳道、柔道、中国跤、不可名状的武术门类都有其各自的独特基本姿势。 意拳的基本姿势就是浑圆技击桩。意拳技击桩的间架要比拳击运动的间架开放得多,要保持肩撑肘横的临战状态。 拳击比赛讲究“得点”,而意拳讲究“ko”解决对方的战斗力。在重击之下抱头挡脸的防守是没有意义的。 好像拖拉机撞篱笆墙一样。意拳的攻防技术是一体,其基本姿势看起来空隙很大,但是多了一个防区,如果对方要想攻击我的司令部,就首先要通过我的防区,还要顾虑遭到我前方卫士的阻击。 意拳技击桩两肘与颈后构成一个“金三角”,这个金三角对今后的推手、断手也就是意拳的实战有着极其重要的意义。 在这里姚宗勋先生,特别把“间架”换成“肩架”就是特别强调了“金三角”的重大作用。不管是试力、发力、单操手以致推手、散手都要保持两肘和颈后所构成基本战斗姿势的稳定,不能两肘忽而远离忽而靠近,特别不应该前后移动。 本节课冯权老师现身说法,着重讲解意拳技击桩实战间架在徒手格斗中的攻防原理。希望对大家有所帮助。
课程目标
  • 提高技术
  • 爆发力提升
  • 提高跳跃
  • 提高意识
  • 传承功夫
  • 发扬精神
  • 强身健体
  • 保持身材
  • 增强肌肉
适合人群
  • 10-60岁
无忧案例