原价588现价388真传意拳(大成拳)技击桩

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388.00元

课程介绍
来力不入,去力无阻,周身反弹,范者力倾!中国武术讲招法练套路,积习已久,上世纪二三十年代中国武学文化受到西方文化剧烈冲击。无数武术高手都倒于西洋拳下,王芗斋先生见状不顾一切道破其非,提倡去套路化,并把密不外传桩功为拳术核心,向武术界推广,希望提高国术之水平。用他自己的话说:不愿见同类,走入迷途浩劫而不顾。他在上海打败世界轻量级拳击冠军英格,英格在英国泰晤士报上发表文章,《我见到的中国拳术》一文,赞扬王芗斋先生的拳术高超的造诣。民国20年王芗斋先生在北平实报上公开发表欢迎各界武林同道前来切磋交流,各门派前来挑战者全部败北,有的直接跟随芗斋先生练习意拳。北洋政府陆军中将张壁先生练习意拳感觉习之甜蜜,曾名意拳为大成拳。本节课为系统的技击桩教程。要在养生桩基础上进行练习,通过站技击桩的训练可以获得武林人士梦寐以求的浑元力。即是使人体达到协调统一,肢体间处处连通成为ㄧ个整体,达到「一动无不动」的状态,练成自身感觉的高度敏感协调,并且经由「松紧转换」的训练,培养整体的弹力,做到「无点不弹簧」,而能在技击中发挥作用。 其作用若从养生的角度讲,只此「凝神定意」一站,即可使精神意志、气血筋骨都得到锻鍊;若从技击的角度讲,只此一站,则可于「无力中求有力,拙笨中求灵巧,微动中求迅速」。桩法实则为中国武术根基精髓,也是前人秘不外传真东西。
课程目标
适合人群
  • 10-60岁
无忧案例