少禅拳徒手防身术最实用招法教学

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课程介绍

防身术,是中国武术当中、应用于个人自我防卫的一种技术,它区别于搏击、格斗、拳击等主动进攻型的运动形式的特征是,防身术不是一项运动、而是一项武术实战,是以在自己身体受到攻击时所能采取的高度自我防卫策略与技术手段,消停侵袭,维护个人人身与财物安全。提高安全防范意识,增强自我保护能力,是每个公民都应该掌握的一项技能。是对自己,家人,社会的一份责任。本课教授一套简单实用易学的防身技术,经常练习,自会提高自我保护能力。

课程目标
  • 提高安全防范意识,增强自我保护能力。
适合人群
  • 6-60
无忧案例