咏春拳最基础功力训练(免费版)

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免费

课程介绍
本集免费版的功力教程,主要教大家最基本的几个力量训练方式
课程目标
  • 开心放松
  • 爆发力提升
  • 提高意识
  • 传承功夫
  • 增强肌肉
适合人群
  • 10-60岁
无忧案例