站桩重心之我见

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课程介绍
这是针对学员站桩常见的重心问题做得一期课程,讲解了重心前中后三个状态的不同和作用,明白了道理才好练功,收费课程《入门之基,自愈桩》详细讲解了我们这脉的入门桩法,是养生与功夫并进,效果显著的一重要练功内容
课程目标
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