少禅拳金刚护体硬气功中级功法教学 扫二维码继续学习

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120.00元

课程介绍
少林金刚护体硬气功是一种强力练功方法,采用内练一口气,外练筋骨皮的方法,通过呼吸动作意念相互配合形成强大的功力,经过长期的练习可以锻炼出技击时所需的抗击力和杀伤力。功成之后可达头拳掌肘膝脚断钢板易如反掌,身体软如绵硬如铁。除要害部位外,均可达抗拳打脚踢而不伤。是历代少林寺武僧秘密修练的一种练训练方法。本套功法分为初中高三部,现在是中级功法教学,初级功法练习一个月达到标准后,方可练习中级功法。
课程目标
适合人群
无忧案例