“开‘’各大关节及周身结构能力建立(周身各大关节均可得到练习)

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“开‘’各大关节及周身结构能力建立(周身各大关节均可得到练习),缓解慢性疼痛,恢复疲劳,增进“功力”
(1人)

248.00元

课程介绍
“开‘’各大关节及周身结构能力建立(周身各大关节均可得到练习),缓解慢性疼痛,恢复疲劳,增加“功力”,本课程从腕,肘,肩,脊背腰,胯,膝,足为出发点系统全面的为大家分享“开”关节及建立相关区域结构能力的教学,通俗易懂可操作可复制性强。不论大家练习太极形意还是西斯特码,该课程均会帮助大家提高。
课程目标
  • “开”关节 练结构
适合人群
  • 10-60
无忧案例