拳学揭秘-内家拳中正及虚领顶劲概念及实用启示(公益福利课程)

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拳学揭秘-内家拳中正及虚领顶劲(活动公益分享)
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课程介绍
虚领顶劲及中正概述以及实用分享,本课程系统分享了中正及虚领顶劲的概念,并从实用角度出发,通俗的为大家分享了训练手段,方便大家轻松掌握中正及虚领顶劲的要求
课程目标
适合人群
无忧案例