少林南院功夫系列之单刀教学视频

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150.00元

课程介绍
 刀,为十八般兵器之首。种类繁多,眼花缭乱。有单刀,双刀,大刀,朴刀,柳叶刀、牛尾刀、鬼头刀、苗刀等等。少林南院的单刀为牛尾刀,共分为三路,主要有劈、砍、撩、刺等用法。其动作以大劈大砍为主,刀法大开大合,凶猛彪悍,实战价值极高。拳谱曰:刀似猛虎,枪如游龙。 日常生活中,好多东西如自拍杆,长柄雨伞,短棍等等都可以当刀使用 ,用来防身自卫。
课程目标
  • 提高技术
  • 传承功夫
  • 强身健体
适合人群
  • 10-60岁