真正的开肩开膀抻筋@附加气血养生

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99.00元

课程介绍
 非常重要的入门功 时间不充裕的同学也免去枯燥的站桩! 功夫训练很奇妙,不同的方式训练出来的风格不同,就算同样的方式不同的顺序练成也是风格各异,这就是为什么美国MMA各训练营的选手风格都不同,有的拳风还互相克制,这也是功夫迷人的地方!尝试不同的训练模式多样化!同样是求得结构与整体,求得力点平衡与合一,气血贯通,松中紧,紧中松,查漏补弱的功法! 如果你是一个喜欢功夫的武道探索者,希望我们的努力会对你有所帮助!!
课程目标
  • 提高技术
  • 强身健体
  • 韧带变软
适合人群
  • 10-60岁