中秋特惠480原价600发劲筋骨功@五行金秋肺功

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(3人)

480.00元

课程介绍
中秋特惠480原价600发劲筋骨功@五行金秋肺功 @所有人:我的微信是1194435929 请一定加我微信入群纠正,带练! 本期课程细节很多,所以细化到12课左右详细教学,最近私教与集训很多,我会抓紧时间以每周一到两课的速度逐渐上传! 夏练三伏,冬练三九,正当渐入深秋时节我们练功应该如何调整呢?近期会上线!之前的筋骨功是静练,肝长筋,肾生骨,补益肾气桩是突破老式站桩的时长限制并与筋骨功无缝对接,使周身神旺气血满,适合所有功夫修炼者!本期课程以季节气候为节点,不同的筋骨发劲功与五行金秋肺功训练,借天时增功并保养身体!每个季节的练法一定是有侧重点的!并不是盲目的去练!
课程目标
  • 传承功夫
适合人群
  • 10-60岁