混元功法踢打摔拿中如何定位对方

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500.00元

课程介绍
于福江.微信:yufujiang12345 残艺混元功法踢打摔拿中如何定位对方,通过和袋子导引增加气血循环,并调整人体各大关节协调性及六面混元劲力,搏击时全身能量如何发放。
课程目标
  • 开心放松
  • 提高技术
  • 爆发力提升
  • 韧带变软
  • 提高跳跃
  • 提高意识
  • 传承功夫
  • 减肥瘦身
适合人群
  • 10-60岁