苗刀基础课程(基本动作介绍)

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(2人)

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课程介绍
何老师私人微信号:X13781092113 购买课程的同学可以加我的私人微信,一对一讲解练习中碰到的任何疑问,大家也可以把自己练习的视频私信发给我,好让我帮你做更深层次的指导! 何老师的苗刀动作简单易学,灵活实用,攻击性极强。是您选择健身自卫的最佳选择。 苗刀是中国的宝贵文化遗产,是闻名中外的武术刀技,因其刀身修长形似禾苗,在民国时期定名为苗刀。 它刀身修长,兼有刀、枪两种兵器的特点,并可单、双手交换使用,这样便于发挥腰背整体力量。临敌运用时,辗转连击、疾速凌历、身摧刀往,刀随人转,势如破竹,杀伤威力极大。
课程目标
  • 传承功夫
  • 强身健体
  • 提高意识
  • 增强肌肉
适合人群
  • 20-50岁