内家拳基础桩功-混元桩(混元劲开发不二法门) 扫二维码继续学习

混元劲是内家拳一项非常基础的劲力(母劲),八面支撑结构饱满,而混元桩是混元劲求得的不二法门。
(8人)

100.00元

课程介绍
混元劲是内家拳一项非常基础的劲力(母劲),八面支撑结构饱满,而混元桩是混元劲求得的不二法门。本课程将从原理分析,下肢躯干上肢等细节清晰全面讲解,帮助大家明理的同时轻松掌握细节,通过习练达到训练目标掌握混元劲。
课程目标
适合人群
无忧案例