免费:用安全棍低门槛下实战训练

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课程介绍
微信 1194435929 【买课的学员加我微信,可以一对一直播带练,并根每位学员纠正训练方案!微信里详细了解!】 本课是兵器对抗直播回放,传统武艺的回归复兴与焕发生机!同时也融合了东南亚武器的技巧! 【都是刚学习了3到5课的学员】 在《纪效新书》中的《拳经捷要篇》中,戚继光讨论了徒手搏斗的拳法的功用,他指出虽然拳法并不适合用于实战,但却是每个士兵都应该习练的增强身体素质的基本功: 拳法似无预于大战之技,然活动手足,惯勤肢体,此为初学入艺之门也, 故存于后,以备二家。 由此可见,早在 500 年前先贤们已明确指出,徒手搏击技能只是庞大的武术体系中的一个基本构成部分。在冷兵器时代,对于士兵和习武之人来说,武器技能才是重中之重。道理很简单:绝世的徒手格斗奇才也难以对抗手持刀枪和弓弩的普通习武之人。所以不难理解,为什么手搏和角抵在千百年来,更多的是以误乐和竞赛的形式存在,而看似简单却极具杀伤力的的刀、枪、棍、箭、驽法才是实战类武术的核心内容。 网络课程学好几个基础:发力,12线路,防反!线下找到对练小伙伴就可以短棍大战了,[呲牙][呲牙][呲牙] 鞭锏发力可以先不练,否则发力太大,先练技巧,打赛事时练,一棍下去棍就断了! 【打法潜能延伸;功法辅助自训,这些功法你可以理解不是某种拳,因为人就是两手两脚,功夫再变也离不开核心原理,不要有门户之见,自己用想法的框框套住自己!我们愿做您功夫进步的垫脚石!希望可以用我们的知识结出属于您的功夫果实】 讲述本人在现代搏击与传统功夫练习中的一些心得! 古人智慧要珍惜尊重,同时现代训练科学方式要重视,如果千万招式擂台上挡不住一个左右直拳就要反思了! 鞭:中国古代兵器,硬鞭一般用于马战,持鞭之将多持双鞭!也有太师单鞭。钢鞭沉重而无刃,以力伤人。故持鞭者均需大力勇。常用的鞭法有劈、扫、扎、抽、划、架、拉、截、摔、刺、撩等。 双锏:古代兵器之一。铜把有圆柱形和剑把形二种。锏都是双锏而用。其主要击法有击、枭、刺、点、拦、格、劈、架、截、吹、扫、撩、盖、滚、压! 区别在于鞭是分节的,有单持技法!每一节之间的横棱边杀伤力很大,一般是十三节!而锏则不分节,都是双持技法!攻击部位是锏体上的竖棱边,常见的是八条长棱的铁锏,棱古书上写作楞,两者的共同点是都和剑差不多长,都有柄和锷(护手)都以劈砸为主要攻击方式。 通俗的说,锏象一根多面体的长铁棍,鞭象一根铁的小宝塔或小竹棒。 鞭和锏是名家的兵器。唐初名将尉迟敬德擅长使用双鞭,秦琼(字叔宝)善使双锏,后来这两个名将成为老百姓喜欢的门神了! 鞭双锏与长枪是绝配! 三国里文鸯双鞭+长枪 水浒呼延灼双鞭+长枪 孙立单鞭+长枪 秦琼双锏+长枪 尉迟恭单鞭+长矛 罗成长枪+银锏 岳飞长枪+金锏
课程目标
  • 传承功夫
  • 爆发力提升
  • 提高技术
  • 开心放松
适合人群
  • 10-60岁