小念头套路(用法)

小念头套路(用法) 扫二维码继续学习

(3人)

98.00元

课程介绍
孔庆国老师微信xinhuoguoshu 电话微信:13260821680 大家好!这是我首次收费课程希望大家多多支持 为了让广大爱好者能在家学习咏春,我是以传统方式循序渐进的教学。 小念头套路非常重要,其目的在于通过套路的操练改变你的身心状态,其中包括:筋骨,肌肉,呼吸,平衡,运动线路,规律,击打理念等等,在小念头过程中我们要认真系统的学习操练,让自己从一个普通人的状态慢慢具备格斗运动,强身健体的能力,这个很类似于西方运动的素质训练,只是中国传统武术是包容一起训练的,所以在练习传统武术时理解非常重要,这是很重要的一部分,如果没有这些基础直接练习格斗,并不是每个爱好者的身体都具备协调能力,肌肉感觉…… 那么有了小念头这个很好的基础,在以后的课程中我会逐步推出阶段性的训练计划 那必须是另一个系统学习 所以武术不存在什么传统或者现代 关键是在于理解武术套路在练什么?怎么从套路里得到我们想要的元素。 马步,手法,操练…… 这些并不是怎么练就怎么用的 练的目的是什么?怎么活学活用这是关键 也不是说咏春需要嫁接一些拳击,泰拳等动作 都是两只手两只脚,都是拳打脚踢,重点是理解,咏春里是不是有现代格斗的素质元素? 不要迷恋于形式,而是要理解套路给我们什么? 不管是传统还是现代都不是一两天的事 如果不理解或许你一辈子也不会用 最终就是思维,你的眼界 希望更多的武术爱好者能够抛开门户之见以包容的胸怀海纳百川 这里是孔庆国讲咏春谢谢你的关注
课程目标
  • 传承功夫
  • 开心放松
  • 强身健体
适合人群
  • 10-60岁