古传易经经功夫架

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功夫架第一部分:功夫架解说和功力训练
(21人)

366.00元

课程介绍
    说起少林易筋经那是武术界无人不知的内功功法!可神秘传说中的功夫又如神龙见首不见尾。网传的易筋经少林功夫让人看了仍然是云里雾里之感,神秘色彩浓,实际让人琢磨不定。现在社会流行的国家普及十二式易筋经健身功法简白易懂,但武林人士有多有诟言,似乎离武功有着段距离。      易筋经功夫实者是武术传统内功的竞级必须,但也绝非一家独创。正如老话说得那样,练武不外乎“外练筋骨皮,内练一口气”!内功的洗髓,发展至筋强骨壮,乃至皮毛的触觉机敏变化,一直是中国传统武术的(内家和外家)所最求的高境界!     在此本人抛砖引玉,展示分解易筋经的内功基础功法和功力训练,求得武术爱好者们的分享,也为喜欢武术内功或希望益寿延年的朋友们奉献自己三十年的心得,欢迎光领指导!
课程目标
  • 筑基内功,提升武术实力;颐养身心,培厚生命根本。
适合人群
  • 。有武术根底或想练武术的朋友,有毅力能坚持循序渐进颐养身心的年轻人或中年人