八极拳的代表人物孙玉龙等。霍担任皇帝武师树大招风,各派名家来访者无数,霍未有败绩,遂艺惊津门。李景林将军任南京国术馆副馆长,杜见其肯下苦功。许兰州将军创办河北国术馆后。由于是霍开馆授徒,津门子弟从学者甚众,成名者有,使其技艺更上层楼,日臻完善、杭1926年马凤图、董惠庭。王锡庆之子王金亭、王金强、王...
小编今天带大家看一个柔道的教学视频,视频中的柔道黑人老师是奥林匹克冠军,全球柔道最强人物之一。他在执教法国国家柔道队,在练习一个大内刈+大外刈(中国跤得合+脑切子)的连续技术时候,告诉柔道运动员一个原理,想要向右摔倒对方,先要向左方向诱导对方的力量我们看一下动态图,如上图所示,当运动员向左假动作佯攻...
北京时间8月27日上午,横跨WBC、WBA、WBO和IBF四大组织、5个级别,49战49胜的不败世界拳王的梅威瑟(Floyd Mayweather),将面对UFC最为炙手可热的明星康纳·麦克格雷戈(Conor McGregor)的挑战。“嘴炮”康纳·...
8月27上午的梅炮大战,让全世界的拳击和MMA观众们,充分展示了看热闹不嫌事儿大的优良传统,超高的关注度和收视率,不仅让近期的其他赛事都黯然失色,就连当晚PPV阵容中的前三场主赛,也相形见绌,略显尴尬。这次“金钱大战”的主赛阵容,可谓是星光闪耀、诚意满满,三场对阵,六位拳手,...
辛格曾是印度摔跤冠军,因生活所迫放弃摔跤。他希望自己将来会有一个儿子,可以替他实现为印度在国际大赛上夺金的梦想。可是天不遂人愿,老婆一连生了四个女儿,本以为梦想破碎的辛格,却意外发现女儿身上的惊人天赋,看到希望的他决定不再让女儿像大多数印度女孩一样洗衣做饭、相夫教子度过一生,开始按照摔跤手的标准训练...
认识武术,就像认识其它事物一样, 认识武术亦有一个过程。 而这个过程是在大脑里正确的思维指导下身体力行过程。 就拿中国的武术中的站桩功来说, 若不练至站忘的境地,就难以理解站站桩功的境地, 就难以理解站桩的真谛和妙用: 就不能理解由拳入道:就不能理解无得为得、 从无到有。武术的认识与练习思维及智慧亦...
为了让肌肉训练的成果更好地体现在搏击运动上,你需要让肌肉训练的内容满足搏击运动的需求,而不是让搏击运动去适应你的肌肉训练。与肌肉训练相比,搏击运动有许多不同点:☞搏击的运动节奏变化多,让人难以捉摸,不像肌肉训练那样规律;☞每次击打间的停顿时间是很随机的,而肌肉训练中每次重复动作间都不能有太长的停顿;...
第四届网络技能大赛现在正式开始 是骡子是马大家拉出来遛遛吧 参赛方式进入功夫者APP点击最下面的图片进入后仔细阅读比赛要求与方式然后点击“现在加入”进入页面后根据要求仔细填写比赛内容然后上传提前准备好的比赛视频提示:不可以是以前的视频,必须是现在拍摄的最后点击提交完成参赛 完...
健身是个漫长的路程,小编也在这条路上走了一些时间了。刚开始的时候,往往会不知道如何制定自己的健身计划,或者动作也掌握的不标准,又或者根本就不知道如何去练。今天小编给大家带来了自己的健身计划 小编的锻炼顺序是胸、肩、背、腿、手,今天给大家带来肩的几个动作。一般每天锻炼的时候,会做5个动作,每个动作4组...
昨天在写钱小豪文章时,忍不住又看了一次《僵尸先生》,然后就一发不可收拾将《僵尸先生》系列四部电影都给看完了,然后在《僵尸家族》里看到了久违 的元彪。而在写钱小豪文章时,很多人都非常怀念这个出色的打星,其实大家不应该怀念另外一位名气更大,却真正正气无敌,本可成为成龙、李连杰一般的功夫之 王,现在却几近...
想要在五个月里身材就从松弛的肥肉变成健美运动员那般吗?嗯,谁不想啊!但这似乎是一个不可能的壮举,但韩国一对热爱生活的情侣做到了。这对情侣完成了从丰满圆胖到健美的转换,不仅改变了他们的外表,也使他们出了名。这似乎太令人印象深刻了,真的是真的吗?Song Jin Yoo (男)和Shin Ji Hoo ...
不用器械,我们该如何锻炼胸肌呢?下面这8个动作,每个15-20下,动作间休息15秒,每次练胸日可根据个人情况做2-3组!动作前后记得分别做热身和肌肉拉伸哦,么么哒! 【本文来源于网络,如有侵权,请联系删除】如何关注分享功夫者①点击本页顶部功夫者或右上角,分享到朋友圈或查看公众号→关注②点...
郯城县的武术历史较为悠久,在鲁南苏北一带素有“拳术之乡”的美誉。2012年12月,山东省文化厅公示了第三批省级非物质文化遗产,其中,鲁南苏北一带盛行的“黑虎查拳”被列入“传统体育、游艺与杂技”项目,成为第三批省级非物质文化遗产。...
本报讯 在塞内加尔首都达喀尔由中国建造的大剧院内,来自中国少林寺的武僧近日开始了他们在西部非洲的首次演出——一个僧人悬在半空,只有几把红缨长枪笔直地支撑其身躯。  据西方媒体报道,少林功夫如今风靡非洲,并传遍世界的每个角落。  办少林功夫锦标赛  多年来,少林功夫风靡亚洲、美...
一开始这只是个普通故事。一个叫Avedis Seropian亚美尼亚男孩,在黎巴嫩内战期间长大。其祖父是大屠杀中的幸存者,父亲是一名出租车司机。12岁时受李小龙和成龙主演的中国功夫片的启 发,在当地功夫俱乐部学习。16岁时,他发现还有太极这一神奇的功夫,于是全身心投入到严格的训练中。两年后,他参加了...
在健身武术馆里,拳击运动受到了越来越多人的青睐,而出乎意料的是,其中大多数是年轻女性。拳击由于瞬间爆发力强,肢体伸展幅度大,运动量比其他运动项目更大,因此适合那些总嫌自己胖的年轻女孩,是效果十分理想的“瘦身”运动。而且拳击还是好玩而不伤害任何人的发泄方法。因为健身者之间并不是...
遇到色狼的时候,各位美人是怎麽对付他们呢?尖叫逃跑?还是用防狼喷雾器?或者是乖乖就范呢(不会吧= =)?还是像首图这样使出"后扣手臂式"?许多人总是会教女生们一些基本的防身术!表达的方式也都不一样,像是《七龙珠女子防身术》。这次是一位工口漫画家师走の翁来绘制几招女子防身术,不过怎...
《酒干倘卖无》是一首80年代从台湾传遍华夏大地的歌曲,在潮汕地区也广为传唱。“酒干倘卖无”的意思是闽南语“有空酒瓶卖吗?”……这首歌来自于一个真实的故事: 一个跛脚的老人靠收集空酒瓶养活自己,老人有些聋哑,不会说话,孤单的一...
一身肥肉和一身的肌肉到底有什么区别,首先是体质的差别,肌肉的代谢率远远高于脂肪;再是同样的重量,脂肪是肌肉的三倍大,这也是是体型的差别。看一组励志图,要不要健身,你自己看着办吧!健身才是真正的一把整形刀,随着岁月流逝,你不是只有衰老和肥胖,你还可以越来越帅!下面一组花样俯卧撑,足够你用了!快停止吧!...
性格决定命运,所谓的命运,无非是人生轨迹中最为恒久或者最关键的那部分。在这里,动享小编先提问你一个问题:“一个人身上,最能体现出岁月印记的,是哪里?”是脸吗?错!有的人到了四五十岁依然看上去很年轻。至于头发是黑还是白,或者皮肤是否粗糙之类,就更不靠谱了。事实上,最能看出一个人...