简介

      练习中有任何问题请加微信:sycwt88,我们会真诚的为您解答,感谢您的关注学习。 少禅拳,起源于公元495年,即少林禅拳,是少林派的上乘功夫,是历代少林高僧必修的拳法之一,少禅拳不是单一的武术功夫派别,而是以禅定功夫,参透世界各种流派武术功夫,达到禅拳合一,拳法自然的最高境界。

       少是指少林,禅是智慧,是一种洞察人生命本性的方法和艺术。使自己在日常生活中逐渐地认识自我,完善自我,启发大智大慧,帮我们树立良好的人生观,价值观和世界观。拳是最基本的锻炼方法,不光是外在的招式,而重在武术内在的精神和文化。武道的精神就是自强不息的精神,是人类最为宝贵的竞争和创造精神,它激励着人们不断地进取和超越自我。拳不是暴力,止戈为武,练拳只为自强不息。禅为拳之主,拳为禅之用,禅以修心,拳以修身,禅拳合一身心并练,性命双修,开智增慧,健体防身。通过少禅拳的修炼你可以获得无上的智慧和力量。树立一种自强不息的精神,使你逐渐的认识自我改变自我完善自我,综合素质得到提高。

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武术基础知识
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