简介
微信号:1194435929 【买课的学员加我微信,可以一对一直播带练,并根每位学员纠正训练方案!微信里详细了解!】 功力训练中级课程 本期进阶课程干货太满,有缘人自取 感谢支持我的课程,有训练方面的问题都可以在群里问 【打法潜能延伸;功法辅助自训,这些功法你可以理解不是某种拳,因为人就是两手两脚,功夫再变也离不开核心原理,我们愿做您功夫进步的垫脚石!希望可以用我们的知识结出属于您的功夫果实】 在过去想学拳,须到馆由师父面授,并且还要在对练中纠正,就算是互联网时代按照视频自我练拳也免不了盲人摸象,不得要领! 这也是世界难题,现在将本馆一些用小工具如木棍,腰带,竹圈,空瓶这些随处可见的物件用于训练上!让你轻松学会这些窍门! 有些东西就是一层 窗户纸,看谁先捅破…!真传一句话,假传万卷书 这个系列我们有9集! 有些技巧也能帮助到很多自习功夫的朋友,简单易学易入门!会结合自已4S理疗讲师的专业小技法帮助解决困扰现代人的肩周炎(俗称凝肩)颈椎病,椎间盘突出! 福利1:菲律宾短棍的自我训练小工具自制法【师承门内流传下来的】教程! 福利2:气功原理展示,胎桩打法第一节展示!加我微信教如何制作胎桩! 【加微信免费入群 1194435929】 第一课:换刀法【手腕之筋】 第二课:【上】小工具松解式开肩【开最难开的功夫之锁】 第三课:【下】小工具松解式开肩【开最难开的功夫之锁】 第四课:就地取材练就刚柔并济的手指【筋梢所在,力之所至】 第五课:一根弹簧开胯,过去讲:宁传十手拳,不传一手胯【因为胯活如猛虎抖擞,这节课就值600元,教你求得胯中的连珠弹射劲力,UFC运动员也在用的功法】【很多朋友找了各种胯部功力的教学不得其效,我这里3分钟就能找到功感】 第六课:小区的健身器就可开肋【活如龙,打不出弹簧力感觉的看】 第七课:千斤重腿,束展之间【两股相弓,四个字:简洁实用,UFC的选手也在用】
分类
传统武术技巧与内功
课程目标
  • 传承功夫
  • 爆发力提升
  • 韧带变软
  • 开心放松
  • 提高技术
适合人群
  • 10-60岁
查看课程